Die gewünschten Körperstellen werden mit einem gelgetränkten Vlies bedeckt, welches die Haut schützt.

Daraufhin kommt ein Applikator zum Einsatz, der auf ebendiese Stelle aufgesetzt wird und dort ein Vakuum erzeugt. Die Kältetherapie ist eine schmerzfreie Methode, die innerhalb kürzester Zeit bestmögliche Ergebnisse sichtbar macht. Der Kunde befindet sich während der Behandlung in einer liegenden Position und kann so sehr gut entspannen. Der Applikatorkopf gibt Kälte ab, auf die der Körper sofort reagiert. Er stößt infolgedessen die Fettzellen ab und regt den Stoffwechsel an. Die Temperatur hierfür beträgt etwa minus 4 bis minus 8 Grad. Nur die Fettzellen reagieren auf diese Kälte, sodass die restlichen Zellen unberührt bleiben. Das Besondere an dieser Methode ist, dass sie lokal an allen Körperregionen angewendet werden kann.

Der EMP Bodyshaper setzt hoch intensive elektromagnetische Wellen ein, bis zu 8cm tief in den Muskel eindringen und in jeder einzelnen Zelle wirken. Dies verändert direkt die Muskelstruktur und induziert ein effizientes Wachstum von Myofibrillen (Muskelfaserhypertrophie), welche die Produktion neuer Proteinstränge und Muskelfasern (Muskelfaserhyperplasie) zur Folge hat.

Dies ist auch der große und wichtige Unterschied zum EMS-Verfahren, wo nur der oberflächige Teil des Muskels stimuliert wird und dadurch das Verfahren weniger effektiv ist.

Dies erklärt auch die hohe Wirksamkeit im Beckenbodentraining. Die Beckenbodenmuskulatur liegt tief im Körper und ist außer mit elektrischen Magnetwellen nur schwer zu erreichen.